{"id":18,"date":"2022-09-21T14:09:45","date_gmt":"2022-09-21T12:09:45","guid":{"rendered":"https:\/\/wszywka-wroclaw.pl\/blog\/?p=18"},"modified":"2022-09-21T14:09:45","modified_gmt":"2022-09-21T12:09:45","slug":"alkoholizm-jak-choroba-wplywa-na-cale-zycie","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/wszywka-wroclaw.pl\/blog\/alkoholizm-jak-choroba-wplywa-na-cale-zycie\/","title":{"rendered":"Alkoholizm \u2013 jak choroba wp\u0142ywa na ca\u0142e \u017cycie?"},"content":{"rendered":"

Nie ma bardziej niszcz\u0105cej choroby ni\u017c alkoholizm. Osoby uzale\u017cnione maj\u0105 problemy w ka\u017cdej sferze. Ich \u017cycie prywatne, rodzinne, zawodowe i spo\u0142eczne w jednej chwili przestaje istnie\u0107. Alkohol opanowuje ich umys\u0142 i rz\u0105dzi ka\u017cdymi czynami alkoholika. \u0141atwo jest wpa\u015b\u0107 w t\u0119 pu\u0142apk\u0119 nie\u015bwiadomie.\u00a0<\/span><\/p>\n

W \u017cyciu osobistym alkoholik traci wszystkie zainteresowania oraz hobby. \u017byje z dnia na dzie\u0144, \u017ceby pi\u0107. Jego wygl\u0105d zewn\u0119trzny przestaje mie\u0107 znaczenie wi\u0119c zaniedbuje si\u0119. Z czasem nawet na jego twarzy wida\u0107 oznaki alkoholizmu. Brak czasu, ochoty oraz sensu na dbanie o siebie sprawia, \u017ce uzale\u017cniony wyniszcza si\u0119 powoli, zar\u00f3wno od wewn\u0105trz, jak i zewn\u0105trz.\u00a0<\/span><\/p>\n

W \u017cyciu rodzinnym nast\u0119puje wiele zmian. S\u0105 to g\u0142\u00f3wnie zmiany negatywne, kt\u00f3re ostatecznie doprowadzaj\u0105 do rozpad\u00f3w wi\u0119zi. Zwi\u0105zek alkoholika przestaje dla niego istnie\u0107, poniewa\u017c znaczenie ma tylko alkohol. Osoby uzale\u017cnione do\u015bwiadczaj\u0105 rozsta\u0144, rozwod\u00f3w i ca\u0142kowitej izolacji od bliskich. W kontakcie z dzie\u0107mi dochodzi do powa\u017cnych zaniedba\u0144, co wp\u0142ywa na ich ca\u0142e doros\u0142e \u017cycie.\u00a0<\/span><\/p>\n

Alkoholik mierzy si\u0119 r\u00f3wnie\u017c z problemami na tle zawodowym. Podczas ci\u0105g\u0142ego spo\u017cywania alkoholu \u0142atwo o utrat\u0119 pracy. Alkoholik w pewnym momencie skupia si\u0119 tylko na piciu, co wp\u0142ywa na zaniedbanie obowi\u0105zk\u00f3w, kt\u00f3re ma do wykonania jako pracownik. Wydawanie na alkohol wi\u0105\u017ce si\u0119 z ci\u0105g\u0142ym wydawaniem pieni\u0119dzy, dlatego utrata pracy cz\u0119sto prowadzi do braku dochod\u00f3w i zad\u0142u\u017ce\u0144.\u00a0<\/span><\/p>\n

Kwestia spo\u0142eczna dotyczy znajomych, przyjaci\u00f3\u0142 oraz ca\u0142ego spo\u0142ecze\u0144stwa. Kontakty z lud\u017ami staj\u0105 si\u0119 nik\u0142e. Alkoholik utrzymuje tylko te znajomo\u015bci, kt\u00f3re przynosz\u0105 mu korzy\u015bci w kwestii spo\u017cywania alkoholu. Spotkania obejmuj\u0105 jedynie picie, a do tego potrzebna jest okre\u015blona grupa znajomych. Z tego wzgl\u0119du alkoholik odsuwa si\u0119 od ka\u017cdego, kto pr\u00f3buje zniech\u0119ci\u0107 go do na\u0142ogu. Alkoholizm to tak\u017ce problem, kt\u00f3ry dotyczy ca\u0142ego spo\u0142ecze\u0144stwa. Osoby uzale\u017cnione zazwyczaj spychane s\u0105 na margines spo\u0142eczny. W oczach innych ludzi, alkoholik nie istnieje. Przez podej\u015bcie innych ludzi do uzale\u017cnionego, on sam zamyka si\u0119 jeszcze bardziej, pije wi\u0119cej, a jego stan si\u0119 pogarsza.\u00a0<\/span><\/p>\n

Alkoholizm \u2013 zatargi z prawem<\/span><\/h2>\n

Alkohol wywo\u0142uje zmian\u0119 zachowania. Alkoholik nie zachowuje si\u0119 normalnie. Pod wp\u0142ywem alkoholu jego logiczne my\u015blenie zostaje zaburzone. Podejmowane decyzje s\u0105 bezmy\u015blne i niekiedy bardzo ryzykowne. Alkoholik mierzy si\u0119 w z wieloma negatywnymi emocjami, kt\u00f3re generuj\u0105 agresj\u0119 i impulsywno\u015b\u0107. Ci\u0105g\u0142a z\u0142o\u015b\u0107 i irytacja mog\u0105 powodowa\u0107 r\u00f3\u017cne niebezpieczne akcje.\u00a0<\/span><\/p>\n

Alkoholizm jest uznawany za powa\u017cne zagro\u017cenie, ze wzgl\u0119du na nieobliczalno\u015b\u0107 chorych. B\u0119d\u0105cy w ci\u0119\u017ckim stanie w ka\u017cdej chwili mog\u0105 sta\u0107 si\u0119 zagro\u017ceniem. Uzale\u017cnienie od alkoholu sprzyja pope\u0142nianiu przest\u0119pstw. Wszystkie hamulce moralno \u2013 etyczne opadaj\u0105 w momencie spo\u017cycia alkoholu. Odpowiednia ilo\u015b\u0107 u\u017cywki wi\u0105\u017ce si\u0119 z trudno\u015bciami z racjonalnym my\u015bleniem. W momencie pope\u0142niania przest\u0119pstwa alkohol ma dzia\u0142anie wyzwalaj\u0105ce.\u00a0<\/span><\/p>\n

Wed\u0142ug statystyk przemoc domowa ujawnia si\u0119 g\u0142\u00f3wnie pod wp\u0142ywem alkoholu. Agresja alkoholika przyczynia si\u0119 do k\u0142\u00f3tni oraz problem\u00f3w z najbli\u017cszymi. Powa\u017cne trudno\u015bci mog\u0105 doprowadzi\u0107 do przejaw\u00f3w agresji oraz przemocy. Pobicia nie musz\u0105 dotyczy\u0107 jedynie os\u00f3b niezale\u017cnych. Czasami negatywne emocje b\u0119d\u0105 chcia\u0142y wyj\u015b\u0107, kiedy w pobli\u017cu b\u0119d\u0105 nasi najbli\u017csi. Ze wzgl\u0119du na dobro dzieci, alkoholicy nie powinni zwleka\u0107 z leczeniem. Szybka interwencja mo\u017ce zapobiec zaniedbaniu, kt\u00f3re ma ogromny wp\u0142yw na dalszy rozw\u00f3j dziecka.\u00a0<\/span><\/p>\n

Alkoholizm \u2013 syndrom DDA<\/span><\/h2>\n

Alkoholizm ma du\u017cy wp\u0142yw na cz\u0142onk\u00f3w rodziny. Dzieci alkoholik\u00f3w bardzo mocno prze\u017cywaj\u0105 uzale\u017cnienie jednego z rodzic\u00f3w. Takie osoby nale\u017c\u0105 do grupy ryzyka zwi\u0105zanego z alkoholizmem. Je\u017celi w por\u0119 nie wdro\u017c\u0105 dzia\u0142a\u0144 profilaktycznych same si\u0119 uzale\u017cni\u0105 b\u0105d\u017a zwi\u0105\u017c\u0105 z osob\u0105, kt\u00f3ra ma problemy z alkoholem. Dzieci alkoholik\u00f3w wynosz\u0105 z domu same negatywne emocje. Pami\u0119taj\u0105 poczucie, \u017ce s\u0105: gorsze od innych, mniej warto\u015bciowe i niegodne mi\u0142o\u015bci. Spowodowane jest to odrzuceniem, kt\u00f3rego dopuszczali si\u0119 pijani rodzice.\u00a0<\/span><\/p>\n

Syndrom DDA objawia si\u0119 poprzez l\u0119k: przed utrat\u0105 kontroli, odrzuceniem, uczuciami i sytuacjami konfliktowymi. Dorastanie w \u015brodowisku dysfunkcyjnym nigdy nie pozostaje oboj\u0119tne. Pr\u0119dzej czy p\u00f3\u017aniej cz\u0142onk\u00f3w rodziny dotykaj\u0105 niechciane skutki.\u00a0<\/span><\/p>\n

13 faz alkoholizmu wed\u0142ug Tabusa<\/span><\/p>\n

Robert Tabus wyr\u00f3\u017cni\u0142 13 faz alkoholizmu, kt\u00f3ra bardzo precyzyjnie okre\u015bla stopie\u0144 uzale\u017cnienia.\u00a0<\/span><\/p>\n

    \n
  1. Spo\u017cycie alkoholu w stopniu umiarkowanym (picie towarzyskie).<\/span><\/li>\n
  2. Nadu\u017cywanie napoj\u00f3w alkoholowych oraz coraz cz\u0119stsze luki w pami\u0119ci.<\/span><\/li>\n
  3. G\u0142\u00f3d alkoholowy ujawnia si\u0119 coraz cz\u0119\u015bciej, przez co alkoholik zaczyna pi\u0107 wbrew swojej woli.<\/span><\/li>\n
  4. Utrata kontroli nad spo\u017cywanym alkoholem, co prowadzi do upijania si\u0119 do stanu nieprzytomno\u015bci.<\/span><\/li>\n
  5. Faza zaprzecze\u0144 oraz poszukiwania usprawiedliwie\u0144 dla ci\u0105g\u0142ego picia.<\/span><\/li>\n
  6. Syndrom abstynencyjny sprawia, \u017ce dzie\u0144 zaczyna si\u0119 od alkoholu, aby za\u0142agodzi\u0107 przykre objawy.<\/span><\/li>\n
  7. Picie w samotno\u015bci, w ukryciu przed innymi.<\/span><\/li>\n
  8. Agresja wp\u0142ywa na pogorszenie kontakt\u00f3w ze \u015bwiatem zewn\u0119trznym. System nerwowy zaczyna funkcjonowa\u0107 znacznie gorzej.<\/span><\/li>\n
  9. Alkohol jest najwa\u017cniejszym elementem w \u017cyciu. Ca\u0142a uwaga jest skupiana na jego zdobyciu.<\/span><\/li>\n
  10. \u00a0Kac moralny wprowadza alkoholika w poczucie winy oraz wstyd. Mimo wszelkich ch\u0119ci nie mo\u017cna przesta\u0107 pi\u0107.\u00a0<\/span><\/li>\n
  11. \u00a0Napady l\u0119kowe z czasem zamieniaj\u0105 si\u0119 w trwa\u0142e zaburzenia l\u0119kowe.<\/span><\/li>\n
  12. \u00a0Upijanie si\u0119 do nieprzytomno\u015bci. Alkohol spo\u017cywany jest bez celu, z przyzwyczajenia.<\/span><\/li>\n
  13. \u00a0Funkcjonowanie psychiczne i fizyczne ulega znacznemu pogorszeniu. Alkoholik nie potrafi zrezygnowa\u0107 z picia samodzielnie. Potrzebna jest profesjonalna pomoc specjalist\u00f3w. Kontynuowanie na\u0142ogu w nied\u0142ugim czasie mo\u017ce sko\u0144czy\u0107 si\u0119 tragiczn\u0105 \u015bmierci\u0105 pacjenta.\u00a0<\/span><\/li>\n<\/ol>\n

    Na podstawie analizy tych faz mo\u017cemy uchroni\u0107 siebie oraz bliskich przed gro\u017anym alkoholizmem. Warto si\u0119 edukowa\u0107 pod tym k\u0105tem, poniewa\u017c odpowiednia wiedza pozwoli nam zauwa\u017cy\u0107 pierwsze symptomy choroby. Im szybsza reakcja, tym \u0142atwiejszy proces leczenia.\u00a0<\/span><\/p>\n

    Formy leczenia alkoholizmu<\/span><\/h2>\n

    Leczenie alkoholizmu mo\u017ce si\u0119 odbywa\u0107 za pomoc\u0105 wielu metod. Obecne czasy wykszta\u0142ci\u0142y wiele mo\u017cliwo\u015bci, dzi\u0119ki kt\u00f3rym \u0142atwiej jest powr\u00f3ci\u0107 do zdrowia. Wiele o\u015brodk\u00f3w deklaruje swoj\u0105 pomoc dla os\u00f3b uzale\u017cnionych. Najskuteczniejszym sposobem leczenia alkoholizmu jest terapia. Terapia mo\u017ce by\u0107 dobierana indywidualnie, do konkretnych potrzeb oraz preferencji pacjenta. Do dyspozycji s\u0105 spotkania indywidualne oraz grupowe. Odwyk mo\u017cemy odby\u0107 w zak\u0142adzie zamkni\u0119tym lub w trybie ambulatoryjnym. Wszystko zale\u017cy od nas samych. Nie ka\u017cdy bowiem odnajduje si\u0119 na spotkaniach grupowych, w\u015br\u00f3d innych ludzi. Ka\u017cdy alkoholik powinien by\u0107 prawid\u0142owo zdiagnozowany, aby podj\u0105\u0107 leczenie. Musimy zadba\u0107 o wizyt\u0119 u dobrego specjalisty, kt\u00f3ry okre\u015bli faz\u0119 choroby i zaproponuje post\u0119powanie. Zaufajmy specjalistom, poniewa\u017c samodzielne pozbycie si\u0119 alkoholizmu jest w wi\u0119kszo\u015bci przypadk\u00f3w niemo\u017cliwe. Uzale\u017cniamy si\u0119 przez wiele lat, dlatego ci\u0119\u017cko jest z dnia na dzie\u0144 zrezygnowa\u0107 z u\u017cywki. Ponadto bezpieczniej jest rzuca\u0107 na\u0142\u00f3g w towarzystwie wykwalifikowanych lekarzy.\u00a0<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Nie ma bardziej niszcz\u0105cej choroby ni\u017c alkoholizm. Osoby uzale\u017cnione maj\u0105 problemy w ka\u017cdej sferze. Ich \u017cycie prywatne, rodzinne, zawodowe i spo\u0142eczne w jednej chwili przestaje istnie\u0107. Alkohol opanowuje ich umys\u0142 i rz\u0105dzi ka\u017cdymi czynami alkoholika. \u0141atwo jest wpa\u015b\u0107 w t\u0119 pu\u0142apk\u0119 nie\u015bwiadomie.\u00a0 W \u017cyciu osobistym alkoholik traci wszystkie zainteresowania oraz hobby. \u017byje z dnia na […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":19,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-18","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-bez-kategorii"],"yoast_head":"\nAlkoholizm \u2013 jak choroba wp\u0142ywa na ca\u0142e \u017cycie? - Blog Esperal Wroc\u0142aw<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/wszywka-wroclaw.pl\/blog\/alkoholizm-jak-choroba-wplywa-na-cale-zycie\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Alkoholizm \u2013 jak choroba wp\u0142ywa na ca\u0142e \u017cycie? - Blog Esperal Wroc\u0142aw\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Nie ma bardziej niszcz\u0105cej choroby ni\u017c alkoholizm. Osoby uzale\u017cnione maj\u0105 problemy w ka\u017cdej sferze. Ich \u017cycie prywatne, rodzinne, zawodowe i spo\u0142eczne w jednej chwili przestaje istnie\u0107. Alkohol opanowuje ich umys\u0142 i rz\u0105dzi ka\u017cdymi czynami alkoholika. \u0141atwo jest wpa\u015b\u0107 w t\u0119 pu\u0142apk\u0119 nie\u015bwiadomie.\u00a0 W \u017cyciu osobistym alkoholik traci wszystkie zainteresowania oraz hobby. \u017byje z dnia na […]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/wszywka-wroclaw.pl\/blog\/alkoholizm-jak-choroba-wplywa-na-cale-zycie\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Blog Esperal Wroc\u0142aw\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2022-09-21T12:09:45+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/wszywka-wroclaw.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/alkoholizm-jak-choroba-wplywa-na-cale-zycie.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1000\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"667\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"qwg\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"qwg\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"6 minut\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Alkoholizm \u2013 jak choroba wp\u0142ywa na ca\u0142e \u017cycie? - Blog Esperal Wroc\u0142aw","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/wszywka-wroclaw.pl\/blog\/alkoholizm-jak-choroba-wplywa-na-cale-zycie\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Alkoholizm \u2013 jak choroba wp\u0142ywa na ca\u0142e \u017cycie? - Blog Esperal Wroc\u0142aw","og_description":"Nie ma bardziej niszcz\u0105cej choroby ni\u017c alkoholizm. Osoby uzale\u017cnione maj\u0105 problemy w ka\u017cdej sferze. Ich \u017cycie prywatne, rodzinne, zawodowe i spo\u0142eczne w jednej chwili przestaje istnie\u0107. Alkohol opanowuje ich umys\u0142 i rz\u0105dzi ka\u017cdymi czynami alkoholika. \u0141atwo jest wpa\u015b\u0107 w t\u0119 pu\u0142apk\u0119 nie\u015bwiadomie.\u00a0 W \u017cyciu osobistym alkoholik traci wszystkie zainteresowania oraz hobby. \u017byje z dnia na […]","og_url":"https:\/\/wszywka-wroclaw.pl\/blog\/alkoholizm-jak-choroba-wplywa-na-cale-zycie\/","og_site_name":"Blog Esperal Wroc\u0142aw","article_published_time":"2022-09-21T12:09:45+00:00","og_image":[{"width":1000,"height":667,"url":"https:\/\/wszywka-wroclaw.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/alkoholizm-jak-choroba-wplywa-na-cale-zycie.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"qwg","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"qwg","Szacowany czas czytania":"6 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/wszywka-wroclaw.pl\/blog\/alkoholizm-jak-choroba-wplywa-na-cale-zycie\/","url":"https:\/\/wszywka-wroclaw.pl\/blog\/alkoholizm-jak-choroba-wplywa-na-cale-zycie\/","name":"Alkoholizm \u2013 jak choroba wp\u0142ywa na ca\u0142e \u017cycie? - Blog Esperal Wroc\u0142aw","isPartOf":{"@id":"https:\/\/wszywka-wroclaw.pl\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/wszywka-wroclaw.pl\/blog\/alkoholizm-jak-choroba-wplywa-na-cale-zycie\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/wszywka-wroclaw.pl\/blog\/alkoholizm-jak-choroba-wplywa-na-cale-zycie\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/wszywka-wroclaw.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/alkoholizm-jak-choroba-wplywa-na-cale-zycie.jpg","datePublished":"2022-09-21T12:09:45+00:00","author":{"@id":"https:\/\/wszywka-wroclaw.pl\/blog\/#\/schema\/person\/733a0efc19cbf1c7b99a0233eb089aa5"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/wszywka-wroclaw.pl\/blog\/alkoholizm-jak-choroba-wplywa-na-cale-zycie\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/wszywka-wroclaw.pl\/blog\/alkoholizm-jak-choroba-wplywa-na-cale-zycie\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/wszywka-wroclaw.pl\/blog\/alkoholizm-jak-choroba-wplywa-na-cale-zycie\/#primaryimage","url":"https:\/\/wszywka-wroclaw.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/alkoholizm-jak-choroba-wplywa-na-cale-zycie.jpg","contentUrl":"https:\/\/wszywka-wroclaw.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/alkoholizm-jak-choroba-wplywa-na-cale-zycie.jpg","width":1000,"height":667,"caption":"alkoholizm-jak-choroba-wplywa-na-cale-zycie"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/wszywka-wroclaw.pl\/blog\/alkoholizm-jak-choroba-wplywa-na-cale-zycie\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/wszywka-wroclaw.pl\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Alkoholizm \u2013 jak choroba wp\u0142ywa na ca\u0142e \u017cycie?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/wszywka-wroclaw.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/wszywka-wroclaw.pl\/blog\/","name":"Blog Esperal Wroc\u0142aw","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/wszywka-wroclaw.pl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/wszywka-wroclaw.pl\/blog\/#\/schema\/person\/733a0efc19cbf1c7b99a0233eb089aa5","name":"qwg","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/wszywka-wroclaw.pl\/blog\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/ef9e5462891c14a57c8dd079726235fa9341e91a115912cb6817f40b2f68d15e?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/ef9e5462891c14a57c8dd079726235fa9341e91a115912cb6817f40b2f68d15e?s=96&d=mm&r=g","caption":"qwg"},"url":"https:\/\/wszywka-wroclaw.pl\/blog\/author\/qwg\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/wszywka-wroclaw.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/wszywka-wroclaw.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/wszywka-wroclaw.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/wszywka-wroclaw.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/wszywka-wroclaw.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=18"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/wszywka-wroclaw.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":20,"href":"https:\/\/wszywka-wroclaw.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18\/revisions\/20"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/wszywka-wroclaw.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/19"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/wszywka-wroclaw.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=18"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/wszywka-wroclaw.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=18"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/wszywka-wroclaw.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=18"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}